Estamos en el ecuador de la semana y los días nos empiezan a pesar ¿verdad? Según va avanzando la semana mis ganas de cocinar van disminuyendo, hasta que el fin de semana acabo comiendo o cenando fuera. Esto se incrementa cuando vengo a pasar unos días a Oviedo, donde es más fácil pedir a domicilio y ni molestarse en cocinar.
¡Lunes super superado! Para mí los lunes son menos lunes si abres paquetes con ropa nueva. Como os contaba la semana pasada, cuando os publiqué el anterior haul de Femme Luxe, justo me llegaba un nuevo paquete. En este nuevo paquete también quedaba otro vestido de fiesta, de verdad no se para que pedí tantos, aun sabiendo que podían no llegar como paso en los dos últimos casos.
¡Buenos días de lunes! ¿Cómo va la cuesta de enero? Por aquí no demasiado bien, el maravilloso catarro de Reyes aquí sigue sin querer marcharse una semana después. Lo bueno es que hemos tenido una semana bastante buena de tiempo y el sol apenas nos ha abandonado. Así que hemos podido aprovechar para salir a caminar más (uno de esos propósitos de año nuevo, mientras mi tobillo está listo para volver al gym). También hemos podido disfrutar del terraceo en pleno enero ¡y qué maravilla! Y para acabar el fin de semana hemos tenido dos celebraciones muy bonitas. Por un lado la casa de nuestra amiga Carmen, en la que nos recibieron con un cóctel y cena increíble. Para terminar el domingo celebramos el cumpleaños de mi amiga Ana, el que me mandó directa de nuevo a la cama, pero el lunes empieza y no espera. ¡Así que vamos con el repaso semanal!
Semana de adaptación y vuelta a la rutina acabada ¡por fin! Pero lo que no tiene fin y solo acaba de empezar son los propósitos de año nuevo. ¿Cuántos habéis hecho la lista de este 2020? ¿Y cuántos vais a cumplir? En este primer mes seguro que estamos todos mucho más motivados con esta típica lista que hacemos cada comienzo de año. Y estoy segura de que muchas habéis apuntado «operación bikini», «adelgazar X kg» o cosas similares ¿cierto? Bien, pues para las que entre nuestros propósitos esta seguir cuidándonos por dentro y por fuera, o empezar a ello llega este post. Repito tratamiento pero esta vez el LPG Facial.
Hace unos meses me había realizado ya un tratamiento con LPG endermologie® en la clínica de Verónica Guerra, esa vez fue en las piernas (recuérdalo aquí). En esta ocasión volvemos a repetir con la misma aparatología, pero con un cabezal distinto indicado para la zona del rostro.
Como ya os había contado en el post anterior de LPG endermologie® es un tratamiento no invasivo, que nos ayuda a buscar nuestra belleza natural de una manera sana y duradera. No hay agujas, no hay dolor ni nada por el estilo (que luego me preguntáis sobre esto). Podéis leer más sobre esta aparatología en el post anterior que os he dejado enlazado en el párrafo superior.
Tratamientos faciales endermologie®
Gracias a los tratamientos faciales de LPG endermologie® podremos obtener resultados desde la primera sesión. Un estudio de HUMBERT P. et al. Clinical Interventions in Aging del 2015 asegura que aumente un 80% el ácido hialurónico de nuestra piel así como una mejora en la firmeza de esta hasta en un 70%. El 87% de las arrugas se alisan y nuestra piel recuperara su luminosidad. Todo dependiendo del tratamiento que elijamos, entre sus opciones están:
Relleno de arrugas.
Aclarar el tono de la piel.
Reafirmar la piel.
Eliminar la papada.
Bienestar.
Causas de la papada o doble mentón.
La papada o doble mentón es un problema que preocupa tanto a hombres como mujeres de todas las edades. La piel de esta zona contiene poca elastina y colágeno, dos proteínas necesarias para que la piel se mantenga elástica y tersa. A esto le sumamos que los músculos del cuello son los menos ejercitados del cuerpo, por lo que es super importante tener la zona hidratada y estimulada.
Los principales factores que causan este problema son:
Factores genéticos. Es posible que si tus mayores la tienen la acabes teniendo tu también.
Envejecimiento de la piel. La piel con el paso del tiempo pierde firmeza e hidratación volviéndose más fina.
Exposición solar. No protegerse o sobre exponerse al sol puede dañar la piel de esta zona.
Dieta inadecuada y falta de ejercicio. Otro factor importante es la alimentación, si no es la adecuada y a eso le sumamos nuestro poco ejercicio físico podemos encontrarnos con este problema. La piel pierde nutrientes esenciales y como consecuencia perdiendo la hidratación y tonificación de esta zona.
Obesidad o sobre peso.
Abuso del teléfono móvil o smartphone. ¡He aquí nuestro problema! ¿Verdad? La postura en la que estamos mientras miramos estos dispositivos ejerce presión en la papada. Los músculos no están preparados para este peso por lo que cede y se va acumulando grasa.
Perdida rápida de peso.
Eliminación de papada
Ahora que ya conocemos las causas principales por las que puede aparecer este problema buscaremos la solución. Lo primero sería identificar cual es nuestro problema de la lista anterior, seguro que podríamos marcar uno o os mínimo. En mi caso sin duda creo que serían la sobreexposición al sol y el abuso del móvil.
En cuanto al primero intentaré no tomar tanto sol, o al menos mantener tapada esa zona. Y por supuesto seguir protegiendo la zona con los cosméticos y el SPF necesario. De la segunda, difícil solución le veo. Pero para eso tenemos el LPG Facial de eliminación de papada.
Gracias a las diferentes configuraciones del cabezal de tratamiento LPG, la técnica endermologie®, estimula las células grasas eliminando las grasas acumuladas de una manera eficaz a la vez que recuperamos un volumen armonioso. Este cabezal también nos permite rediseñar el contorno del óvalo gracias a su acción reafirmante para un efecto tensor.
Como os decía los resultados se ven desde la primera sesión, pero es importante llevar una rutina saludable en la que intentemos evitar la máximo todos los factores que pueden hacer que esta zona envejezca de manera prematura. Ya sabéis que yo desde octubre utilizo la línea Skinesis para mantener mi piel a punto día a día. Esta línea de cosméticos también está disponible en Verónica Guerra, así que solo tenéis que poneros en contacto con la clínica para que os recomienden lo mejor para vuestra piel.
¿Dudas, preguntas sobre el LPG Facial? Os respondo en los comentarios.
Primer día de nuestra particular semana ¡superado con éxito! Y mientras tanto yo me sigo poniendo al día con todo lo que tenía pendiente tras las «vacaciones de navidad». Uno de los temas pendientes era este nuevo haul de Femme Luxe. El último paquete me llegó justo un día antes de fin de año, y menos mal porque tenía una de mis opciones para ese día.
Al final creo que me vine un poco arriba con tanto vestido de fiesta, y ahora se acumulan en mi armario uno tras otro. Así que espero darles algún uso y si no pronto estarán en Vinted, así que no os olvidéis de echar un vistazo de vez en cuando a mi armario. Venga, no me enrollo más y os enseño lo que llegó en este último paquete.
Este vestido fue amor a primera vista, a pesar de lo básico que es, su forma y su tejido me hicieron añadirlo al carrito de la compra al momento. Este invierno ya sabéis que me ha dado a tope por el punto. Cuando llegó las expectativas se superaron aún más. Sienta genial, tiene un punto de canalé fuerte y me parece super cómodo. Iba a estrenarlo el día de Reyes, pero mi catarro hizo que me tuviera que abrigar algo más.
Si os gusta aprovechad ahora porque está a un precio estupendo y luego vuelan. En este vestido he elegido la talla 8 y me va perfecto. De todos modos os recomiendo la sección Dress porque encontraréis infinidad de propuestas.
Aunque finalmente elegí otro vestido en plata, este era la otra opción para la noche de fin de año. No lo tuve claro hasta el último momento y es que este vestido brillaba solo. La manga «jamón» es pura tendencia, y su corte drapeado sienta genial a la figura. Espero poder estrenarlo en algún otro momento. En este vestido también elegi la talla 8 y bastante bien.
Si tenéis alguna fiesta o evento y seguís en busca y captura de algo de este tipo en la sección Sequins dress encontraréis mucho más.
Llevaba tiempo con ganas de un mono negro y de pata «ancha», así que cuando vi este se fue derechito al carrito. También era otra de mis opciones para estas fiestas pero la pereza de arreglarle el bajo hizo que lo dejara colgado en el armario. Pero estoy segura que le sacaré partido cualquier fin de semana que salgamos. De nuevo elegí la talla 8 también por si acaso, aunque una menos habría estado bien también ya que el tejido es super elástico.
Para acabar me pedí este body-blusa en blanco pensando que era igual que otro que había pedido con anterioridad. Pero el tejido era totalmente diferente y cerraba en el pecho con corchetes. Esto me daba igual, pero al ser un tejido diferente y no elástico como el otro la talla S(6/8) no me cierra ni de casualidad en el pecho así que las que tengáis más de 90cm de pecho apostad por una o dos tallas más.
Y esto ha sido todo por hoy, la semana que viene os dejo con otro que me acaba de llegar y os cuento que he pedido de nuevo.
Podéis ver otros pedidos de la marca aquí, aquí y aquí.
Se acaba la navidad, y con este «extra» que hemos tenido en Asturias volvemos con las pilas cargadas, aunque con las defensas por los suelos. Creo que hemos sido unos cuantos a los que la gripe o el constipado nos ha llegado como último regalo de los Reyes Magos. Pero es hora de volver al mundo 2.0 y nada mejor para inaugurar este 2020 que con una nueva sección, la lista del mes.
Cada comienzo de mes os iré dejando un post donde contaros cosas que me parecen interesantes ya sean compras, ideas, planes o simplemente inspiración. Me parece una forma estupenda de mostraros un poco más lo que me gusta y que quizás os ayude cuando estéis faltos de ideas para cualquier cosa. ¿Estáis listos empezamos?
La lista del mes
Un accesorio: sin duda si hay algo que llevo esperando para comprar son estas maravillosas botas de Mango, un digno clon de Gucci. Unas botas «todo terreno» (entenderme para un 24/7 no para irnos al a montaña). Perfectas para el día gracias a la comodidad de la cuña pero también ideales para el fin de semana o incluso una noche gracias a su caña OTK.
Nueva manicura: Venga ya es hora de quitar la decoración navideña de casa (sí este año quitaré el árbol) pero también de tus uñas. Yo me las hice hace unos día, y a pesar de que son algo festivas ni rastro de cualquier elemento navideño. Aquí podéis encontrar muchas más.
Una flor: Desde hace un tiempo me ha dado por llenar la casa de flores secas. Y en verano suelo hacerlo en la entrada de casa o en la terracita con flores naturales. Flores que los gatos callejeros se cargan en cuestión de días. Pues hoy le he intentado poner remedio y he plantado una de mis flores favoritas, las hortensias.
Un libro: Aunque últimamente no leo demasiado, y cuando leo suelo escoger Beta Coqueta, este mes voy a leer uno de poesía que me ha dejado una amiga, se llama Primero de Poeta de Patricia Benito. Podéis encontrarlo aquí.
Un complemento: Este año me he propuesto ser más organizada en general, y para eso necesito una agenda nueva. ¡Y también usarla continuadamente no una semana si y otra no! Pero aún estoy en busca y captura de a de este año. ¿Cuál me recomendáis? Estas son mis favoritas (y están de rebajas en sus webs)
Un plan: Ver el atardecer siempre que puedas. Bueno esto no es nada nuevo para mi, y más viviendo donde suelo pasar la mayor parte del año. Pero de verdad os digo que no me canso nunca de verlos, siempre que puedo salgo a pasear cuando se va a poner el sol, y por supuesto llego con un montón de fotos más a casa. Es una de mis cosas favoritas, y no cuesta ni un solo euro.
Y hasta aquí la primera lista del año. En febrero espero tener más cosas para contaros.
Empezamos nueva semana y estamos a puntito de acabar el año. Este fin de año está siendo algo desastre en general, aun no tengo el look decidido, no tenemos menú previsto para mañana y ni siquiera hemos comprado las uvas. Con lo que me espera un día de lo más movidito intentando organizar todo a contrareloj. ¿Por favor alguien más igual en la sala? Voy corriendo con el repaso semanal porque si no no llego a todo.
¡Qué levante la mano a la que le haya cogido el toro con la ropa de fin de año! Yo voy a reconocer que a mi, a medias. Tenía pensado comprar algunas cosas y el otro día no estaban disponibles y luego me olvidé. También es verdad que tengo unos cuatro vestidos perfectos para fin de año listos para estrenar en el armario. Así que no me quejaré ni buscaré nada más. Pero para las que ni una cosa ni otra aquí van 10 vestidos de fiesta que aun están disponibles en las tiendas. ¡Corre que vuelan!
ZARA
Sin duda alguna Zara este año ha sido la reina de las lentejuelas, el otro día tenían un perchero entero lleno de todos los vestidos de lentejuelas habidos y por haber en la tienda. Eso si, si las lentejuelas son tu opción yo optaría por pedirlo online si aun te da tiempo, estarán en mucho mejor estado que el de las tiendas. Aunque también hay otras opciones igual de estupendas.
Hay temporadas en las que Mango me deja completamente fascinada y otras en las que pasas por delante sin más. Con los vestidos de fiesta de Mango últimamente me pasa eso que ni fu ni fá.
Otra marca como Mango, que pocas veces llama mi atención. Lo suele hacer más en redes o en las editoriales, pero luego llego a la tienda y ya no veo nada.
Breve descanso entre fiesta y fiesta para ponernos al día, hacer recados y seguir preparando todo lo que nos falta para los próximos eventos. Después de dos días de fiesta viene bien un «descanso» en el que dejar de comer, beber y salir ¿verdad? Con lo que no descansamos es con nuestros post. Hoy quiero enseñaros otro de los tratamientos que me hice en Verónica Guerra la semana pasada.
En Navidad todos queremos volver a lucir perfectos ¿verdad? Por eso me puse en manos de Verónica una vez más. En esta visita a su clínica antiaging me realicé un tratamiento facial antiaging que os conté la semana pasada. El tratamiento de CTR Ultrasonido Focalizado, que en Gijón solo encontraréis en la clínica de Verónica Guerra, del que os voy hablar ahora y un tercero que os contaré la semana que viene.
¡Buenos días de lunes! ¡Y Feliz Navidad! Ahora sí que se ha acabado la cuenta atrás y estamos ya inmersos en unas de las fechas más bonitas del año. No se ha vosotros pero a mi me ha pillado al final el toro con los regalos, los looks y todo en general ¿alguna o alguno más en la sala igual?
Esta semana pasada ha sido más intensa de lo que esperaba y no me ha dado tiempo a hacer algunas cosas que tenía previstas hacer estos días en Oviedo. Pero bueno, nada que internet no resuelva. Ahora vamos con el repaso semanal, que me queda un largo día por delante.