RECETA: Smoothie banana mango.

¡Llegó el viernes!. Y nada mejor que empezar el día con un smoothie que nos cargue las pilas para dar comienzo el fin de semana. Ya sabéis que soy muy fan de desayunar un smoothie, y aquí hasta ayer no podía hacerlos porque no tenía batidora. Pero ahora que ha llegado mi último pedido a Cecotec ya puedo volver al mundo smoothie y a los crepes y los desayunos bien preparados. Tengo muchas ganas de seguir probando nuevas recetas, y por su puesto seguir publicándolas. Así que preparaos porque las próximas semanas serán los protagonistas. Muchas florituras con esta mini cocina y sin utensilios no se pueden hacer. Pero vamos con la receta que es lo interesante:

Ingredientes para una persona:

  • 1 banana.
  • 1/2 mango.
  • 1 o 2 naranjas.
  • 1 cucharada de semillas de chía.
  • 100ml de leche.

Y nada más sencillo pelar la fruta, exprimir las naranjas y poner todo en el vaso de la batidora. Batir bien y listo para disfrutar. Podéis añadirle un poco de polen, menta o algún endulzante natural.

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